アラサーで突然敏感肌に!ファンデーションなし生活で肌荒れ改善

30歳目前になって、肌の調子がすこぶる悪くなってきた方、いませんか? わたしの場合、もともと生理前などにニキビはできやすかったのですが、最近では何もない日でもフェイスラインに吹き出物が出たり、頬の上はカサカサ乾燥していた ‥‥

四十肩・五十肩は何故起こるの!?原因と改善方法 

年齢と共に、ある日突然なってしまう四十肩や五十肩は、何故なってしまうのでしょうか!? 年齢が40代や50代の方がなることが多いため、四十肩・五十肩と言われていますが、20代や30代といった若い方でも様々な原因により、肩関 ‥‥